一般社団法人オービックシーガルズ習志野スポーツクラブ 陸上クラブ「習志野RUNトライアル」
一般社団法人オービックシーガルズ習志野スポーツクラブ 体幹トレーニング&ストレッチ講座 〜オービックシーガルズ トレーナーによる〜

一般社団法人オービックシーガルズ習志野スポーツクラブ 体幹トレーニング&ストレッチ講座 〜オービックシーガルズ トレーナーによる〜

オービックシーガルズでも取り入れている体幹トレーニングとストレッチの講座で、オービックシーガルズのアスレチックトレーナーが講師を務めます。
実際の内容は、健康増進のための非常に軽度のものですが、「体験するだけでなく、講義を通じて『覚えて』いただき、日常に取り入れてもらう」というコンセプトのもとに行っており、参加者の皆様に体感して理解していただくことを最も重視しております。 ご参加者の状態や段階に応じて、適度な方法をお伝えしますので、ほとんど体を動かしていないという方も、大歓迎です。
どうぞお気軽にご参加ください。

一般社団法人オービックシーガルズ習志野スポーツクラブ 体幹トレーニング&ストレッチ講座 〜オービックシーガルズ トレーナーによる〜

■開催スケジュール
 毎週水曜日(祝日となる場合はお休みします)
 10:00〜10:50 13:00〜13:50

■対象:性別年齢問わず大人の方

■参加費:500円/1回

■場所:オービック習志野グラウンド
 習志野市茜浜3-6-3 レナウン習志野オフィス内
 JR京葉線新習志野駅より徒歩25分 / 駐車場あり

■補足事項
 運動のできる服装で、飲み物、筆記用具(メモ用)をご持参ください。

■参加お申し込み
 メールにてお申込みください。名前/年齢/性別/を明記の上、下記アドレス宛送信ください。
  mail: kenko@obicseagulls-narashino-sc.or.jp

※携帯メールでお申込みの場合、こちらからの返信の際にはじかれることがありますのでPCからのメール受信設定の解除等お願い致します。
設定・解除されない場合は、返信メールが届かないことがありますのでご了承ください。

■お問い合わせ

入会や体験などに関してはお問合せフォームよりお願いいたします。

▼スタッフ紹介 ▼3つの教室 ▼対象 ▼開催場所 ▼ナラランキッズ ▲ページのトップへ戻る